質問の力
2011-04-23 at 10:05 pm kouiti
NLPは脳の取扱説明書ということを以前にお話しました。
そして、脳は質問すると答えを探し出す。
そのような機能を持っているということも以前に少し触れたかもしれません。
今回の話では、一緒に質問のもつ力について考えていきましょう。
質問の力については、実は多くの書籍などでも言われていますが、
私達が人生を生きて行く上で、とても大切なものです。
NLPやコーチングで有名なアンソニー・ロビンスさんは、
次のような話をしています。
「質問の質が人生の質を作り出す」
つまり、どのような質問を自分にするか？
ここが私達の未来を作り出しているのです。
ところで、私達は普段何を考えているのでしょうか？
２４時間のうち起きている時間のうち、自分の思考を
意識的に使っている時間は、どれくらいになるのでしょうか？
NLPやコーチングなどで、質問を大切にしている理由は、
ここにもあります。つまり、ほとんどの場合は、無意識に
自分に対して語りかけているのです。
そこでは、多くの場合はマイナスの質問を自分に投げかけていることが多いのです。
「何で◯◯～？」
「どうせ自分は～◯◯」
などです。
NLPを学んでいくと分かるのですが、必ずしも疑問文ではないのです。
脳は言葉に反応していますので、疑問でなくてもイメージして、
考えだしてしまいます。
つまり、質問を自分の望む人生や未来に対して、
建設的に思考し質問することが大切になります。
そして、その為のコツは自分の内面の状態に敏感になることです。
それは、自分の状態を常に知っておくということです。